たのはしです。ナイキ ズームフライ３（Nike Zoom Fly3）でフルマラソンを２回走りました。
出場した２つのマラソン大会とは
2022年３月６日開催「東京マラソン2021」
2022年４月29日開催「第２回ランナーズフルマラソンチャレンジ2022 in 板橋荒川河川敷」
です。
今までフルマラソンでは薄底シューズで走っていました。今回、ズームフライ３を使用して大きく違う点を２つお伝えします。
１、疲労感が、いままでの半分ぐらいになった。
２、靴擦れしない。
疲労感が、いままでの半分ぐらいになった。
これは、レース中、レース後の両方です。
いままでは、レース中30キロ付近から必ずと言っていいほど、股関節に張りが出てきて困っていました。
これが全くなくなりました。そして、レース後の疲労感も明らかに少ないです。
いままでの薄底シューズがいかに負担が大きかったか、実感しました。
いままでのハーフマラソンを走ったときぐらいのダメージしかありません。
半分ですね。レース後２日目から、ジョグすることができました。
靴擦れしない。
靴擦れは、フルマラソンを走るときの大きな悩みの種でした。
親指の付根（母指球）の外側にひどい靴擦れが発生して、大きな水ぶくれができた状態でいつもゴールしていました。
ズームフライ３では、これも完全に解消されました。
いつもなら10キロぐらいから、患部がヒリヒリし出すのですが、一切気にならずに、最後まで走りに集中することができました。
次に購入するマラソンシューズもズームフライの予定です。
フルマラソンのシューズは、運命をともにする親友のようなものです。
すばらしい友に出会うことができました！
※2022年6月21日追記：その後ハーフ１回レースを走りました。思ったより、タイムが出ませんでした。レース用としてはサブ４レベルが限界でしょうか。印象が変わりました。
このブログでは、私が実際に使用してよかったものだけをお勧めしています！
たのはしでした！
