東京マラソン2021が中止になるかも？気にしない！私は楽しく練習していきます。　

たのはしです。ニュースでも取り上げられていますが、東京マラソン2021の中止が濃厚です。

緊急事態宣言が延長されれば、大会開催１カ月前以降まで、発令されることになるでしょう。

１）大会中止決定の基準
①新型コロナウイルスの感染拡大により、大会開催１カ月前以降に緊急事態宣言が発せられている場合や自治体からの開催自粛要請が発せられている場合には、大会は中止となります。
②上記以外にも、自然災害の発生等により、安全な大会運営が困難となった場合には、大会は中止となります。

東京マラソン2021大会要項より

未来が不安なときは、一瞬一瞬に集中して生きていこう！

東京マラソン2021が開催されるかどうか心配ですが、なるようにしかなりません。将来のことは考えず、いつも通り練習していこうと思います。

未来を悲観してしまうときは、あえて1日1日に集中することが必要です。

それでも、気持ちが落ち着かないときは、半日だけ集中してみる。それでもネガティブな気持ちが収まらなければ、一瞬一瞬を一生懸命、心を無にして過ごす。

どうなるかわからない未来に囚われて生きるのは、少し残念なことです。

なるべく、楽しいことに焦点を合わせて暮らしていきます。

最後までお読みいただき、ありがとうございます！

たのはしでした！