たのはしです。アディゼロボストン11を購入しました！
仕様の詳細はメーカの情報に任せます。
このブログでは、使用した感想をシンプルにお伝えします。
まず、ざっくりと一言で申し上げると
正真正銘、練習用の厚底シューズだ～！
っていうことになります。
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それでは、特徴を７つあげます！
- １，ナイキズームフライ３より、かなり重い
- ２，かかと周辺は安定性、前足部はクッション性重視
- ３，着地の時の音が「ボコボコ」じゃなく「ポコポコ」
- ４，アウトソールは、車のタイヤと同じ素材。耐久性バッチリ！
- ５，厚底なので、長い距離を走っても脚の負担が少ない
- ６，インソール、つま先部分が沈んでいるので蹴りがスムーズ
- ７，走り終わってから、ふくらはぎ、ハムストリングスにダメージを感じやすい
順番に説明していきます。
アディゼロボストン11の特徴 ７選
１，ナイキズームフライ３より、かなり重い
アディゼロボストン11は、サイズ25cmで、重さ約275ｇ。
フルマラソン４時間半以内で走る人の「練習用シューズ」に適しています。
ちなみに、ナイキズームフライ３は 25cmで約230ｇです。
ズームフライの記事はこちら↓
２，かかと周辺は安定性、前足部はクッション性 重視
着地のときは、かかとをしっかり守ってくれる。
蹴りだしのときは、母指球にほんのり優しいクッションを感じる。
きめの細かい仕様になっています。
このシューズで走っていると、製作した方々の努力が伝わってきます。
３，着地の時の音が「ボコボコ」じゃなく「ポコポコ」（笑）
カーボン搭載の厚底シューズで走っていると、着地のときに「ボコボコ」って音がします。
ボストン11は「ポコポコ」です。
ボストン11は、カーボンではありません。
グラスファイバー素材を用いた5本骨状バーが、足裏に搭載されています。
４，アウトソールは、車のタイヤと同じ素材。耐久性バッチリ！
私はアディゼロシリーズを10足以上、履いた経験があります。
いつもアウトソールは、なかなか削れません。
耐久性が抜群です！
「コンチネンタルラバー」という名称のようです。
５，厚底なので、長い距離を走っても脚の負担が少ない
ボストン11で15キロ走っても、通常の10キロ程度のダメージしか感じません。
ナイキの厚底も同様でした。
ナイキの厚底２足の比較はこちら↓
６，インソール、つま先部分が沈んでいるので蹴りがスムーズ
シューズ内のつま先部分が沈んでいます。
なので、足を蹴るときの感触がスムーズです。
わかりやすい表現で言うと
前のめりで下り坂を走っているイメージ
です。
スピードを上げると加速がつきます！
いつもより、1キロあたり20秒ぐらい速く走れる感覚です。
７，走り終わってから、ふくらはぎ、ハムストリングスにダメージを感じやすい
極端な言いかたをすると
ハイヒールを履いて走っている感じ
なので、特定の場所にダメージがあります。
それは、ふくらはぎとハムストリングス（太ももの裏）です。
普通の薄底シューズと併用すれば ケガ防止になるよ！
たのはしでした！
