ダイエットして軽くて楽しいランニングするためにおすすめの飲みものは？

たのはしです。体が軽いと走るのが楽になります。

長い距離を走れるようになるし、スピードもランクアップが期待できます。

私もフルマラソンでタイムを狙うときには、体重を少し落とします。

真夏のダイエットは控えましょう。夏バテの原因になりますよ。

私がダイエットにおすすめする飲み物は

ズバリ

アサヒ飲料「ゼロカルピス PLUS カルシウム」

です。

たのはし

４ヶ月で、1.5Ｌを48本注文した時もありました（笑）

おすすめする理由は３つあります。

ダイエットに「ゼロカルピス PLUS カルシウム」をおすすめする理由３選

夏の走った後は、のどが乾くので私はたくさん水分補給をします。

そんなときでも、カロリーを気にすることなく思いっきり飲むことができます。

酸味があり、後味スッキリです。毎日飲んでも飽きません。

焼酎割りならカロリーゼロで、お酒を楽しむことができます。

ほろ酔い気分でダイエットができる、一石二鳥！

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このブログでは、私が実際に購入して良かったものだけを紹介しています。

最後までお読みいただき、ありがとうございます！

たのはしでした！